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Kundalini Yoga für Jugendliche

Montag, 20. September | 17:00-18:30

auf Spendenbasis

Kundalini Yoga ist ein integratives System aus Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken. Es hilft dir, dein inneres Gleichgewicht herzustellen, und dich in deinem Körper wohlzufühlen.

Durch Yoga kannst du lernen, deine Innenwelt besser wahrzunehmen, um so unangenehmen Emotionen, und Problemen im Alltag sicherer begegnen zu können.

Gleichzeitig stärkt es die Selbstwahrnehmung und das Selbstwertgefühlt.

Ein Einstieg in die fortlaufende Gruppe ist jederzeit möglich. Du benötigst keinerlei Vorerfahrungen.

Details

Datum:
Montag, 20. September
Zeit:
17:00-18:30
Eintritt:
auf Spendenbasis

Veranstaltungsort

Heilhaus Lüneburg
Am Markt 4
21335 Lüneburg, Deutschland

Veranstalter

Berith Duscher