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Pilates mit Sonja – Anfänger/Mittelstufe

Mittwoch, 11. November | 18:00-19:00

| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis Mittwoch, 7. Oktober 2020 wiederholt wird.

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis Mittwoch, 16. Dezember 2020 wiederholt wird.

 

Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining für die Tiefenmuskulatur des ganzen Körpers nach Joseph Pilates. Mit Spaß und Schwung arbeiten wir an Balance, Spannung, einem guten Körpergefühl und einer guten Haltung. Ein tänzerisch inspiriertes Warm-Up und eine kurze Schlussentspannung runden diese schöne Stunde ab.

Kurs I: 02.09.20 – 07.10.20 (Aufgrund von Krankheit entfällt der Termin am 07.10.!)
Kurs II: 28.10.20 – 16.12.20

 

 

Wenn du schnuppern möchtest, schreib mir doch bitte kurz eine Mail, da die Teilnehmerzahl beschränkt ist (sonjaradke@bsal.de).
https://www.sonjaradke.de

Ich freue mich auf dich!
Sonja

Details

Datum:
Mittwoch, 11. November
Zeit:
18:00-19:00

Veranstaltungsort

Heilhaus Lüneburg
Am Markt 4
21335 Lüneburg, Deutschland

Veranstalter

Sonja Salomon
E-Mail:
sonjaradke@bsal.de

Weitere Angaben

Kosten
auf Anfrage, Schnupperstunde 10€