Alle Veranstaltungen für Soulflow und Meditation

  Eine Stunde Zeit, nur für dich. Balsam für Körper, Geist und Seele. Wir starten gemeinsam mit einem sanften Soulflow, angelehnt an den klassischen Hatha und Vinyasa Stil. Anschließend entspannen wir vollkommen bei einer geführten Meditation und Atemübungen (Pranayama), um unsere Lebensenergie zu wecken und Ruhe einkehren zu lassen. Du brauchst keine Vorkenntnisse - alle Könner- und Erfahrungsstufen sind herzlich willkommen! Lasst uns gemeinsam in den Tag starten. Ich freue mich auf Dich! Namaste, Johanna Pauline Steiner P.S.: Unterrichtssprache ist…