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Oktober 2020

Mandalas malen und mehr mit Sarah

Montag, 5. Oktober | 18:00-20:00
| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis Mittwoch, 29. Juli 2020 wiederholt wird.

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Montag stattfindet und bis Donnerstag, 31. Dezember 2020 wiederholt wird.

Heilhaus Lüneburg, Am Markt 4
21335 Lüneburg, Deutschland
Um Spenden wird gebeten.

Offene Malgruppe ab 18 Uhr, wer nur später kann, kann ab 19 Uhr dazukommen. Ihr könnte malen, was ihr möchtet. Der Fokus liegt auf dem Malen in der Gruppe, da das gemeinsam mehr Spaß macht als alleine. Wir tauschen Motive aus und inspirieren uns gegenseitig. Wer möchte, kann wie gewohnt, ein klassisches Indisches Yantra mit mir zeichnen: Typisch für ein Yantra ist ein sehr symmetrischer Aufbau, der durch den Einsatz eines Rahmens nach außen abgeschlossen wird und so die Energie…

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Achtsamkeitskurs

Montag, 5. Oktober | 20:15-21:45
| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:15 Uhr am Montag stattfindet und bis Montag, 7. Dezember 2020 wiederholt wird.

Heilhaus Lüneburg, Am Markt 4
21335 Lüneburg, Deutschland

  Achtsamkeits-Kursreihe von Oktober bis Dezember Was ist Achtsamkeit? Hast Du im Alltag genügend Zeit für Dich selbst und Momente zum Durchatmen? Wie begegnest du Stress und anderen Herausforderungen? Ziel dieses Kurses ist es sich selbst und die eigenen Bedürfnisse besser kennenzulernen. Dies erreichen wir nur, wenn wir achtsam mit uns selbst umgehen. Gemeinsam entdecken wir Achtsamkeit als Schlüssel zur inneren Zufriedenheit, Leichtigkeit und Gelassenheit. Der Kurs ist angelehnt an MBSR nach Jon Kabat-Zinn und dem Unified Mindfulness Konzept. Wir…

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Tai Chi Spielen

Dienstag, 6. Oktober | 17:30-19:00
| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Dienstag stattfindet und bis Donnerstag, 31. Dezember 2020 wiederholt wird.

Heilhaus Lüneburg, Am Markt 4
21335 Lüneburg, Deutschland

Im Alltag sind wir oft unter Stress und haben kaum Zeit, uns selbst zu spüren. Tai Chi Spielen ist eine Möglichkeit, sich wieder mit sich selbst zu verbinden.

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Kundalini Yoga mit Stefan

Dienstag, 6. Oktober | 18:00-19:30
| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Dienstag stattfindet und bis Donnerstag, 31. Dezember 2020 wiederholt wird.

Heilhaus Lüneburg, Am Markt 4
21335 Lüneburg, Deutschland
Teilnahmebeitrag nach eigenem Ermessen

  Durch die Nutzung unseres Körpers, des Atems und der Meditation machen wir uns auf die Reise zu uns selbst und entdecken die Unendlichkeit... Bitte bequeme Kleidung und Wasser mitbringen, ggf. eine eigene Yogamatte und ein Kissen. Teilnahmebeitrag nach eigenem Ermessen und dem Motto - Pay what you can - Anmeldung unter: 015172919714

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Trommelkreis

Dienstag, 6. Oktober | 20:00-21:45
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Eine Veranstaltung um 19:00 Uhr am Dienstag, 16. Juni 2020

Eine Veranstaltung um 19:00 Uhr am Dienstag, 30. Juni 2020

Eine Veranstaltung um 20:00 Uhr am Dienstag, 14. Juli 2020

Eine Veranstaltung um 20:00 Uhr am Dienstag, 28. Juli 2020

Eine Veranstaltung um 20:00 Uhr am Dienstag, 11. August 2020

Eine Veranstaltung um 20:00 Uhr am Dienstag, 25. August 2020

Eine Veranstaltung um 20:00 Uhr am Dienstag, 8. September 2020

Eine Veranstaltung um 20:00 Uhr am Dienstag, 22. September 2020

Eine Veranstaltung um 20:00 Uhr am Dienstag, 6. Oktober 2020

Eine Veranstaltung um 20:00 Uhr am Dienstag, 20. Oktober 2020

Eine Veranstaltung um 20:00 Uhr am Dienstag, 17. November 2020

Eine Veranstaltung um 20:00 Uhr am Dienstag, 1. Dezember 2020

Eine Veranstaltung um 20:00 Uhr am Dienstag, 15. Dezember 2020

Eine Veranstaltung um 20:00 Uhr am Dienstag, 29. Dezember 2020

Heilhaus Lüneburg, Am Markt 4
21335 Lüneburg, Deutschland
15€

Du suchst einen Ort, um mit anderen Menschen gemeinsam zu trommeln und zu singen? Intuitiv und aus dir selbst heraus? Oder du möchtest gerne teil sein, ohne etwas dafür machen zu müssen? Gemeinsam darf jede*r im eigenen Rhythmus ankommen und die Verbindung zu Mutter Erde stärken und sich tiefer verbinden.

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Hatha Yoga mit Kia

Mittwoch, 7. Oktober | 8:15-9:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:15 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis Donnerstag, 17. Dezember 2020 wiederholt wird.

Heilhaus Lüneburg, Am Markt 4
21335 Lüneburg, Deutschland
Um Spenden wird gebeten.

Hatha Yoga - ein Weg zu sich selbst, zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Körperstellungen (Asanas), Atem- und Entspannungsübungen sowie Meditationen führen in die Achtsamkeit mit uns selbst und mit allem, was uns umgibt. Kia ist inmitten der 200h-Inner-Flow-Yoga-Ausbildung der Lüneburger Yoga Connection und traut sich an ihren ersten Hatha Yoga-Kurs auf Spendenbasis fürs Heilhaus heran. Sie hat zwei Monate lange im Yoga Vidya Ashram im Allgäu verbracht und wird sich nun etwas ausprobieren.;-) Bei passablem Wetter praktizieren wir im Kurpark.…

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Kundalini Yoga mit Sonja

Mittwoch, 7. Oktober | 16:30-17:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis Mittwoch, 7. Oktober 2020 wiederholt wird.

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis Mittwoch, 16. Dezember 2020 wiederholt wird.

Heilhaus Lüneburg, Am Markt 4
21335 Lüneburg, Deutschland

  Yoga für die Seele! Eine Auszeit vom Alltag bietet dir Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. In abwechslungsreichen Übungsreihen, dem Singen von Mantren zum Herz öffnen und in Meditationen für den Geist erfährst du eine intensive Verbindung zu dir selbst, stärkst Körper und Geist und in der Tiefenentspannung kannst du neue Kraft für deinen Alltag tanken und Frieden finden. Kurs I: 02.09.20 - 07.10.20 Kurs II: 28.10.20 - 16.12.20 Ich bitte um vorherige Anmeldung per Mail, da die Teilnehmerzahl beschränkt…

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Pilates mit Sonja – Anfänger/Mittelstufe

Mittwoch, 7. Oktober | 18:00-19:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis Mittwoch, 7. Oktober 2020 wiederholt wird.

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis Mittwoch, 16. Dezember 2020 wiederholt wird.

Heilhaus Lüneburg, Am Markt 4
21335 Lüneburg, Deutschland

  Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining für die Tiefenmuskulatur des ganzen Körpers nach Joseph Pilates. Mit Spaß und Schwung arbeiten wir an Balance, Spannung, einem guten Körpergefühl und einer guten Haltung. Ein tänzerisch inspiriertes Warm-Up und eine kurze Schlussentspannung runden diese schöne Stunde ab. Kurs I: 02.09.20 - 07.10.20 Kurs II: 28.10.20 - 16.12.20     Wenn du schnuppern möchtest, schreib mir doch bitte kurz eine Mail, da die Teilnehmerzahl beschränkt ist (sonjaradke@bsal.de). https://www.sonjaradke.de Ich freue mich auf dich! Sonja

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Meditation am Donnerstag

Donnerstag, 8. Oktober | 18:00-19:00
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Eine ganztägige Veranstaltung, die um 18:00 Uhr am Second. Tag des Monats stattfindet und bis zum Donnerstag, 31. Dezember 2020 wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 18:00 Uhr am Donnerstag, 11. Juni 2020

Eine Veranstaltung um 18:00 Uhr am Freitag, 14. August 2020

Heilhaus Lüneburg, Am Markt 4
21335 Lüneburg, Deutschland
5€ – 10€

Donnerstags kommt jetzt einmal monatlich der unglaublich freundliche tibetisch-buddhistische Mönch Gen Lobsang ins Heilhaus und leitet Meditationen an.

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Pilates mit Sonja – Fortgeschrittene

Donnerstag, 8. Oktober | 20:00-21:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis Donnerstag, 8. Oktober 2020 wiederholt wird.

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis Donnerstag, 17. Dezember 2020 wiederholt wird.

Heilhaus Lüneburg, Am Markt 4
21335 Lüneburg, Deutschland

  Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining der Tiefenmuskulatur nach Joseph Pilates. Mit Spaß und Schwung arbeiten wir an Balane, Spannung, einem guten Körpergefühl und einer guten Haltung. Ein tänzerisch inspiriertes Warm-Up und eine kurze Schlussentspannung runden diese schöne Stunde ab. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen mit Grundkenntnissen im Pilates. Kurs I: 03.09.20 - 08.10.20 Kurs II: 29.10.20 - 17.12.20   Wenn du schnuppern möchtest, schreib mir dich bitte kurz eine Mail, da die Teilnehmerzahl beschränkt ist (sonjaradke@bsal.de). https://www.sonjaradke.de Ich…

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